روائع مختارة | واحة الأسرة | صحة الأسرة | دراسة: التوابل.. تقضي على الدهون الزائدة بالجسم

/ﻪـ 
البحث:

هدايا الموقع

هدايا الموقع

روابط سريعة

روابط سريعة

خدمات متنوعة

خدمات متنوعة
روائع مختارة
الصفحة الرئيسية > روائع مختارة > واحة الأسرة > صحة الأسرة > دراسة: التوابل.. تقضي على الدهون الزائدة بالجسم


  دراسة: التوابل.. تقضي على الدهون الزائدة بالجسم
     عدد مرات المشاهدة: 335        عدد مرات الإرسال: 0

أكدت إحدى الدراسات الحديثة، أن التوابل تقلل من خطر الوجبات الدسمة على الصحة العامة لجسم الإنسان، حيث أشار فريق من جامعة بنسلفانيا بإنجلترا إلى أن الفلفل والكركم يحتويان على مواد مضادة للأكسدة، تقلل من تأثير الدهون على القلب والكبد، وفقا لما أشارت إليه جريدة الديلى ميل البريطانية.

يقول الباحثون، إن الإنسان يتناول كمية من الطعام تحتوى على الكربوهيدرات والبروتينات والدهون، وتحتوى هذه المواد على السعرات الحرارية اللازمة لتوليد الطاقة التى يستخدمها الجسم فى الحركة، إلا أن بقايا الطعام قد تؤثر سلبا على الجسم، خاصة الدهون التى تؤدى زيادة نسبتها فى الجسم إلى أضرار بالغة.

وأضاف الباحثون أن التوابل تقاوم التأثير الضار للدهون فى الجسم، وكذلك تعمل على ضبط معدل الأنسولين فى الجسم، لذا اقترح مجموعة من الأطباء أن يقوم الإنسان بإضافة ملعقتين من التوابل إلى الطعام حتى تعمل على التقليل من التأثير الضار للدهون على جسم الإنسان.

الكاتب: أمين صالح

المصدر: موقع اليوم السابع