روائع مختارة | واحة الأسرة | صحة الأسرة | تغيير العادات الغذائية يساعد على الوقاية من التهاب القولون

/ﻪـ 
البحث:

هدايا الموقع

هدايا الموقع

روابط سريعة

روابط سريعة

خدمات متنوعة

خدمات متنوعة
روائع مختارة
الصفحة الرئيسية > روائع مختارة > واحة الأسرة > صحة الأسرة > تغيير العادات الغذائية يساعد على الوقاية من التهاب القولون


  تغيير العادات الغذائية يساعد على الوقاية من التهاب القولون
     عدد مرات المشاهدة: 1050        عدد مرات الإرسال: 0

أكد الدكتور محمد حلمى، أخصائى العلاج الطبيعى والسمنة والنحافة وماجستير فى التغذية العلاجية، أن التهاب القولون يعتبر مرضا مزمنا، يؤثر على الأنسجة التى توصل الجهاز الهضمى.

وقال د. حلمى، إن أهم أعراض التهاب القولون ألم فى البطن، وفقدان فى الشهية، وقد يتعرض المريض لتعب وكسل فى الجسم، وقد يعانى من الإسهال، مشيراً إلى أن التهاب القولون يصاحبه إنتفاخ فى البطن.

وينصح د.حلمى بتغيير عادات الأكل، وتناول الأطعمة الصحية البسيطة لعلاج التهاب القولون، موضحا أنه يفضل تناول الأطعمة دون إضافة التوابل، وعدم تناول القهوة والشاى، كما يجب الإبتعاد عن الضغط النفسى واللجوء إلى الهدوء.

الكاتب: فاطمة ياسر.

المصدر: جريدة اليوم السابع.